Хранене

• Вечеря
• Обяд
• Предястия и закуски

Тарт татин с шалот и фета - неустоимата солена версия!

Основни ястия Много лесно 10 min 30 min

Съставки: 1 кръгло бутер тесто 1 ч.л. масло 1 с.л. зехтин 10-15 шалота (в зависимост от размера) 1 с.л. балсамов оцет 1 ч.л. захар 1/2 ч.л. сол 1/2 ч.л....

Малки тарталети татин с вкус на раклет, на отделни порции

Предястия Много лесно 10 min 30 min

Съставки: 1 правоъгълно бутер тесто 6 резена сушена шунка Серано пипер 3 картофа 8 резена сирене раклет

Как се приготвя грис? суперлесно готвене!

Гарнитури Много лесно 5 min 5 min

Съставки: 100 г грис (1 малка чаша) 110 г/мл вряла вода (1 малка чаша) 1 щипка сол 1 с.л. зехтин

Кростини, предястие с хрупкав пармезан

Аперитиви Много лесно 5 min 25 min

Съставки: 80 г пшенично брашно 50 gr пармезан вода (до получаване на гладка смес) сол лют червен пипер сладък червен пипер риган

Вегетариански енчиладас

Основни ястия Много лесно 20 min 20 min

Съставки: За соса : 1 кубче зеленчуков бульон 500 мл вода 50 грама брашно 140 г доматено пюре 1 ч.л. кимион 1 ч.л. пушен червен пипер 1/2 ч.л. лют червен...

Китайски юфка wok (зеленчуци и текстуриран соев протеин)

Основни ястия Много лесно 20 min 20 min

Съставки: За маринатата : 60 мл соев сос 2 с.л. сироп от агаве 1 с.л. доматено пюре 2 с.л. сусамово масло 1 с.л. чесън на прах 2 с.л. оризов оцет 1 парче...

Макси сандвич със сирене на скара в американски стил: пилешко месо, авокадо, бекон

Основни ястия Много лесно 15 min 35 min

Съставки: Пилето 1 капка зехтин (около 1 с.л.) 2 пилешки бутчета 4 с.л. сос барбекю 1 голяма чаша вода Беконът: 4 резена бекон 2 с.л. кленов сироп...

Меко сварени яйца с въздушния фритюрник - безотказният съвет за перфектно готвене!

Предястия Много лесно 1 min 5 min

Съставки: 2 яйца

Хрупкави ньоки с пармезан в air fryer

Гарнитури Много лесно 2 min 12 min

Съставки: 300 г пържени ньоки 20 г сирене пармезан 1 чаена лъжичка зехтин 1 чаена лъжичка риган Пипер

Печени на фурна понички - здравословната, но вкусна версия

Следобедни закуски Easy 25 min 10 min

Съставки: За поничките : 15 cl топло мляко 10 г суха хлебна мая 320 г брашно (Т45 или Т55) 1/2 ч.л. сол 40 г захар 40 г меко масло 1 яйце 1 ч.л. ванилов...

Хрупкаво пиле с фритюрник - бързо и лесно ястие par excellence!

Основни ястия Много лесно 2 min 20 min

Съставки: 2 пилешки бутчета 1 чаена лъжичка зехтин 1/2 чаена лъжичка червен пипер 1/2 чаена лъжичка риган щипка сол щипка черен пипер

Канелени ябълкови чипсове с air fryer

Следобедни закуски Много лесно 5 min 15 min

Съставки: 3 ябълки 1 с.л. бяла захар 1 ч.л. смляна канела 1 ч.л. олио (+/-)

Пилешки бутчета в мексикански стил с вкусна марината

Основни ястия Много лесно 5 min 25 min

Съставки: 4 пилешки бутчета (или гриноти) 1 с. л. зехтин 1 лайм (сок) 1 ч.л. лют червен пипер 1 ч.л. пушен червен пипер 1 ч.л. смлян кимион 1 ч.л. риган 1...

Пилешки бутчета с японска марината

Гарнитури Много лесно 5 min 25 min

Съставки: 4 пилешки бутчета 2 с.л. соев сос 1 с. л. сусамово масло 1/2 с.л. ябълков оцет 1 с. л. кафява захар 1 ч.л. шрирача/гочуджан/остър сос 1 ч.л. чесън...

Меко сварени яйца във фритюрника

Предястия Много лесно 1 min 5 min

Съставки: 2 яйца 2 филийки препечен хляб (по избор) 2 ч.л. сладко/солено масло (по избор)

Твърдо сварени яйца във фритюрника

Предястия Много лесно 1 min 10 min

Съставки: 2 яйца

Крокетс с шунка с air fryer: малко масло, но хрупкаво както винаги!

Предястия Много лесно 1 час 5 min

Съставки: 90 г ситно нарязана шунка Серано 90 г масло 90 г брашно 500 ml мляко 1 яйце Хлебни трохи Сол Индийско орехче Пипер

Хрупкави, меки ньоки с въздушен фритюрник, готови само за 10 минути!

Гарнитури Много лесно 1 min 10 min

Съставки: 300 г пържени ньоки 1 ч.л. зехтин (+/-) сол черен пипер

Фалафели във фритюрника, за хрупкави резултати без пържене!

Основни ястия Много лесно 10 min 20 min

Съставки: 500 г нахут 1 малка глава лук 1 скилидка чесън 3 с.л. брашно сол черен пипер пресен магданоз пресен кориандър 1 ч.л. куркума 2 ч.л. кимион

Солена торта с козе сирене и мед

Основни ястия Много лесно 15 min 50 min

Съставки: 12 листа тесто фило 50 г масло 5 cl зехтин 2 яйца 250 мл мляко 1 ч.л. сушен розмарин 1/2 ч.л. сол 1/2 ч.л. черен пипер 1 бучка козе сирене 3 с.л....

Запеканка от яйца с козе сирене и сушени домати във фритюрника!

Основни ястия Много лесно 5 min 8 min

Съставки: 2 яйца 2 супени лъжици двойна сметана 50 г козе сирене (на парчета) 30 г сушени домати Магданоз Пипер

Изключително течни шоколадови фондани от air fryer!

Десерти Много лесно 10 min 6 min

Съставки: 200 г черен шоколад 150 г полусолено масло 150 г захар 4 яйца 100 г брашно ванилов аромат (по избор)

Корейско пържено пиле с пикантен сос гочуджанг - dakgangjeong

Основни ястия Много лесно 15 min 5 min

Съставки: Първа марината: 250 г пилешко месо (2 филета) 25 cl мляко 2-ра марината: сол черен пипер 1 скилидка чесън 1 малко парче пресен джинджифил 1 с.л....

Броколи и скариди в пикантен корейски сос - просто, балансирано и пикантно ястие

Основни ястия Много лесно 5 min 20 min

Съставки: 1/2 с.л. сусамово масло 300 г броколи (1 броколи) 10 скариди (сготвени и замразени тук) 100 г ориз (3 цвята) Сос: 1 супена лъжица сусамово масло 1...